ÇOCUÐUNUZDA ÝSTEDÝÐÝNÝZ DAVRANIÞI NASIL ARTTIRIRSINIZ?
Eðer
yaptýklarý bir davranýþ için ödüllendirilirlerse çocuklar o davranýþý
tekrarlarlar. Bu yüzden istediðiniz davranýþý ödüllendirin ve böylece o
davranýþý arttýrmýþ olun. Ýstenen davranýþlar sessizce oturmak veya oynamak,
daðýlan oyuncaklarý toplamak, veya kardeþle oyuncaklarý paylaþmak olabilir.
Böyle sessizce yapýlan þeylerin bazen hiç farkýna bile varmayýz.
Ýstediðiniz davranýþlarý nasýl arttýrabilirsiniz?
a)
Överek
b)
Gülümseyerek, sarýlarak, öperek
c)
Sevdiði bir iþi yaparak (Örneðin bir öykü okuyarak, TV'de sevdiði bir
programý izlemesine izin vererek, parka götürerek gibi.)
d) Küçük
bir hediye vererek (Örneðin bir paket þekerleme gibi)
Unutmayýn ki çocuk ödüllendirildiðinde baþardýðýný anlayacaktýr, ve bu onun
bu davranýþý sürdürmesini güçlendirecektir.
Unutmayýn ki, övgü ana babalarýn da kendilerini iyi hissetmelerini saðlar,
devamlý eleþtirmek ve tehdit etmek ana babalarýn da kendilerini kötü
hissetmelerini saðlar.
Unutmayýn istediðiniz davranýþý övün ve istemediðiniz davranýþý görmezden
gelin.
Olumlu
davranýþlarý hemen, açýk bir biçimde ve her seferinde ödüllendirin.
Çocuðunuza sizin hoþunuza giden þeyin ne olduðunu söyleyin. Olumsuz
davranýþlarý her seferinde tutarlý biçimde görmezden gelin. Bu davranýþý
baþkasýnýn ödüllendirmesine izin vermeyin.
Olumsuz
davranýþlarýyla ilgi çektiklerinde çocuklar sýklýkla bu durumdan hoþnut
olurlar.
Onlara
dargýn olduðunuz zaman bile aslýnda onlara ilgi göstermiþ olursunuz bu
nedenle yalnýzca görmezden gelmeye çalýþýn.
Baðýrarak, vurarak, küserek de olsa ilgilenmek istenmeyen davranýþlarý
arttýrýr.
Eðer
onun þeker yemesini istemiyorsanýz bu isteði duymazdan gelin, hiç pes
etmeyin. Bunu her þeker isteyerek aðladýðýnda yapmalýsýnýz.
BAZEN ÝSTENMEYEN DAVRANIÞLARI GÖRMEZDEN GELMEK MÜMKÜN OLMAYABÝLÝR
Eðer
davranýþlar tehlikeli ve yýkýcý ise o zaman HAYIR demek zorunda
kalabilirsiniz ya da onu oradan uzaklaþtýrmak ve hareketlerini kýsýtlamak
gerekebilir.
Sürekli
eleþtiri bir süre sonra çocuk için anlamsýzlaþýr. Eðer HAYIR sözünü çok sýk
duyarsa kulaklarýný týkamaya baþlayacaktýr. Bu nedenle HAYIR demenizin çok
önemli olduðuna karar verdikten sonra bunu sürdürmelisiniz.
Ana babalarýn yerine getiremedikleri boþ
tehditleri bir süre sonra çocuðun ana babalarýnýn sözüne inanmamasýna neden
olur.
ÝSTENMEYEN DAVRANIÞLARI NASIL AZALTIRSINIZ?
Sonunda
pes edip ödüllendirdiðinizde çocuðun istemediðiniz davranýþýný sürdürmesini
saðlamýþ olursunuz. Eðer her seferinde þeker almak için çýðlýk atmasýný
istemiyorsanýz çýðlýklarýný duymazlýktan gelin ve böylece sizin
söylediðinizi yapan biri olduðunuzu öðrensin.
Eðer beþ
on dakika sonra pes ederseniz eðer o süre boyunca baðýrýrsa sizin sonunda
boyun eðeceðinizi öðrenecektir. Bu nedenle pes etmeden sonuna kadar
gidebilmelisiniz.
Genellikle ana babalar yalnýzca çocuklarýn olumsuz davranýþlarýný onlarýn
tutturucu hallerini görürler, sorun çýkarmadýðý iyi davrandýðý zamanlarý
fark etmezler. Halbuki istediðiniz davranýþý övmeniz ve istemediðiniz
davranýþý görmezden gelmeniz gerekir.
NASIL DAVRANAN BÝR ÇOCUK ÝSTERSÝNÝZ
1. Net ve açýk kurallar koyun: Örneðin yataða yatýþ
saati, yemek zamanlarý belli deðiþmez düzen içinde gerçekleþsin. Bu tür bir
deðiþmezlik çocuðun kendini güvende hissetmesini saðlar. Neyin kabul edilir,
neyin kabul edilemez olduðunu çocuk daha iyi bilir. Evdeki tüm eriþkinlerin
bu kurallar konusunda anlaþmasý gereklidir. Farklý ve uyumsuz mesajlar
çocuðun kafasýný karýþtýrýr.
2. Yapmasýný istediðiniz þeyleri net ve tutarlý biçimde anlatýn.
Çocuðunuzun sizin ne söylediðinizi tam anladýðýndan emin misiniz?
3. Yeni istenen davranýþlar öðretin:
a) Yönlendirme: Göstererek, yardýmcý olarak ve
yapabilmesine izin vererek yeni bir davranýþ öðretebilirsiniz
b) Her seferde tek bir adým: Zor iþleri daha küçük
adýmlara bölerek çocuðun her seferde bir adým öðrenmesini saðlayabilirsiniz.
c) Baþkalarýndan öðrenme: Çocuklar ana babalarýný örnek
alýr onlar gibi davranýrlar.
d) Çocuðunuzun sizin istediðiniz gibi bir þey yaptýðýný fark etmeye
dikkat edin ve onu hemen övün.
ÇOCUÐUNUZA DUYGULARIYLA NASIL BAÞ EDECEÐÝNÝ
ÖÐRETÝN
1.
Çocuðunuzun size anlattýklarýný dikkatle ve sessizce dinleyin
2.
Onlarýn duygularýný anladýðýnýzý kýsaca ifade edin (evet, anladým gibi)
3.
Çocuðunuzun tanýmlamaya çalýþtýðý duygusunun adýný koyun. (çok kýrýlmýþ
olmalýsýn vs.. gibi)
Unutmayýn: Tüm duygular kabul edilebilir ancak
bazý davranýþlar kabul edilemez ve sýnýrlanmalýdýr.
ELEÞTÝRÝ DEÐÝL ÝÞBÝRLÝÐÝ
Çocuðunuza olumlu tutumlarý öðretirken eleþtiri yerine iþbirliði yaparak
birlikte çalýþýn. Þunlarý yapmaktan kaçýnýn:
1.
Suçlamak
“
Yine kardeþini aðlattýn. “
2. Ýsim
takmak
“
Kýskanç bir çocuksun”
3.
Tehdit etmek:
“
Bunu bir daha yaparsan seni evden atarým”
4. Emir
vermek:
“
Hemen derslerini bitirmeni istiyorum”
5.
Konferans çekmek:
“
Kardeþini üzmenin ne kadar kötü bir davranýþ olduðunu bilmiyor musun, böyle
yaparsan ilerde de kimseyle geçinemezsin. “
6.
Uyarýlar:
“ O
duvara çýkma, düþersin”
7.
Acýndýrma cümleleri:
“
Böyle davranman yüzünden hastalanýyorum, görmüyor musun? Senin yüzünden ölüp
gideceðim.”
8.
Kýyaslamalar:
“
Komþunun kýzlarý ne kadar iyi notlar alýyor, sen neden onlar gibi deðilsin?”
9. Alay
etme:
“
Dersini ne kadar da çabuk bitiriverdin, sen bir dahi olmalýsýn. “
10.
Geleceðe yönelik tahminler:
“
Böyle gidersen sen adam olamazsýn.”
SORUNLARLA BAÞ ETMEK ÝÇÝN NE YAPABÝLÝR SÝNÝZ?
1.
Problemi tanýmlayýn
“
Koridor çamur içinde kalmýþ”
2. Bilgi
verin:
“
Çamurlu ayakkabýlarýn eve girmeden önce çýkmasý iyi olur.”
3.
Ýsteðinizi kýsaca tek kelimeyle belirtin:
“
Ayakkabýlar”
4. Kendi
duygularýnýzý anlatýn:
“
Silip temizlediðim yerleri çamur içinde görünce çok kýzýyorum”
5 .
Hatýrlatýcý notlar yazýn:
“
Lütfen eve girer girmez ayakkabýlarýnýzý çýkarýn”
CEZALANDIRMAK YERÝNE NELER YAPILABÝLÝR:
1. O
andaki duygunuzu çocuðun kiþiliðine saldýrmadan net þekilde anlatýn:
“
Notlarýnýn düþük olmasýna çok üzüldüm.”
2. Kendi
beklentinizi ifade edin:
“
Ýkinci dönem notlarýnýn daha yükseleceðini umarým”
3.
Çocuða kendini affettirme yolu gösterin:
“
Derslerine daha fazla zaman ayýrarak bunu halledebilirsin”
4.
Çocuðunuza seçme þansý verin:
“
Kendin çalýþabilirsin ya da sana derslerinde yardýmcý olacak birisi
olabilir, nasýl istersin?”
5.
Problemi çözmek için birlikte çalýþýn:
a)
Çocuðunuzun duygularýný konuþun
“ Bu
karne senin için de çok üzücü olmalý”
b)
Çocuðunuzu bu konuda birlikte bir çözüm üretmeye teþvik edin
“ Bu
sorunu çözmek için sen neler düþünüyorsun?”
c)
Ortaya çýkan fikirlerin listesini yapýn ve bu fikirler içinden hangilerini
uygulamaya koyacaðýnýza birlikte karar verin.
“
Evet , bu söylediðini yapabiliriz.”
d)
Ýzleyin ve eyleme geçin:
“ Bu
söylediðini gerçekleþtirmek için bir plan yapalým. “
e)
Hiçbir zaman çocuðun sizi suçlamasýna izin vermeyin:
“
Sen hiç beni çalýþtýrmadýn.”
“
Suçlama yok. Burada nasýl bir çözüm üretebileceðimizi düþünmeye
çalýþýyoruz.”
ÖVGÜ
Övgüler çocuðun kendine güvenini arttýrýr ve yaptýðý iþe daha da hevesle
sarýlmasýný saðlar.
Överken
þunlara dikkat edin:
1. Genel
þeylerden kaçýnýn. Onun yerine gördüðünüz þeyi tanýmlayýn.
“Çok güzel bir resim yapmýþsýn" yerine "Bu resimde canlý renkler bir arada
kullanýlmýþ”
2.
Geleceðe yönelik yansýtmalar yapmayýn, þimdiye yönelin:
"Sen büyük bir ressam olacaksýn" yerine "Bu resim üzerinde gerçekten sabýrla
uðraþtýn."
3. Kendi
duygularýnýzý anlatýn:
"Bu
resme bakmak içimi sevinçle dolduruyor."
4. Çocuðun övülmeye deðer davranýþýný kýsaca tanýmlayýn.