İnsanın kendini takdir etmesi, özsaygısının olması, hayatta başarı sağlamasında önemli rol oynar. Siz kendinizi nasıl buluyorsunuz? Özsaygınız var mı? Yoksa cok daha farkli bir kişiliğe mi sahip olmak isterdiniz?
Aşagidaki açıklamalar sizin düsüncelerinizi yansıtıyorsa "Evet" yanıtını verin. Bu düsüncelere katılmıyorsanız "Hayır" yanıtını verin.

1. Kendimle ilgili düşüncelerim hep olumludur.
Evet.
Hayır.

2. Düşünce ve davranışlarımı hiç beğenmiyorum.
Evet.
Hayır.

3. Bugüne kadar elde ettiğim başarıların sayısı uğradığım yenilgilerden çok daha fazla.
Evet.
Hayır.

4. Başkaları, hemen her şeyi benden daha iyi yapıyor.
Evet.
Hayır.

5. Başarılarımla övünüyorum.
Evet.
Hayır.

6. Çevremdeki insanların yanında aşağılık duygusuna kapılıyorum.
Evet.
Hayır.

7. Keşke kendime daha çok saygı duyabilseydim.
Evet.
Hayır.

8. Benim pek çok meziyetim var.
Evet.
Hayır.

9. Zaman zaman işe yaramaz biri olduğumu düşünüyorum.
Evet.
Hayır.

10. Kendimle ne kadar gurur duysam azdır.
Evet.
Hayır.