Hangi Bitki Neye Ä°yi Gelir

[yilmazogretmen]

Bitkisel tedavi uygulamalari neredeyse ilaçli tedaviye yetisti. Alternatif tip giderek yayginlasiyor. Iste hangi bitkinin neye iyi geldiginin listesi...

Nane: Idrar söktürücü özellige sahiptir. Içerdigi mentol, midenin normal islevini görmesine neden olur. Vücuda giren grip mikrobuna karsi savastigi gibi, ileri yaslarda ülsere yakalanma riskini de azaltir. Sabahlari mide bulantisini keser. Nane çayi, bas agrisi, stres gibi hastaliklarin yani sira mide yanmasina da birebirdir. Ancak, nane çayini aç karnina degil, tok karnina için.

Elma: Içindeki C vitamini ve pektin oldukça faydalidir. Kolesterolü düsürür, sindirim sistemini düzenler ve idrar yollarindaki sorunlari giderir.

Kepekli ekmek: B3 vitamini, demir, potasyum ve folik asit içerir. Çok fazlasi idrar yollarina zarar verirken, günde 2 dilim yemek iyi gelir.

Alerji

Kayisi: Içindeki betakaroten adli madde hücrelere saldiran molekülleri kontrol altina alarak, kanseri önler. Bir kayisi ne kadar parlaksa, içindeki betakaroten orani o kadar yüksektir. Içerdigi kalsiyum ve magnezyum, girtlak yanmalarini engeller. Kuru kayisiya rengi bozulmasin diye eklenen sülfür dioksit, astim gibi alerjilere iyi gelir.

Basur

Hindistan cevizi: Içerdigi myristin adli madde kusmayi engeller, basur tedavisinde birebirdir. Ancak fazlasi basur için tehlikelidir.

Karın Ağrısı

Papatya çayi: Bagirsak yollarinda toplanan gazi çikartir, sindirim sistemini düzenler, mide agrisini keser.

Sindirim sorunları

Arpa: Içerdigi kalsiyum ve potasyum gibi mineraller ile B vitamini vücuda direnç kazandirir. ABD'deki bir arastirma, 6 ay boyunca her gün arpa ürünü besinlerin yenmesinin kolesterol oranini yüzde 15 düsürdügünü kanitladi.

Yogurt: Günde 150 gr yogurt, vücudun bir günlük kalsiyum ihtiyacini karsilar. Meyveli yogurtlara seker eklendigi için seker oranlari daha yüksektir. Yogurttaki potasyum, kan basinci ve kalp atislarini düzenler. Midenin yiyecekleri düzenli olarak ögütmesini saglar.
_________________
Bilgi Paylaşıldıkça Artar